歯石は矯正に関係ある？
こんにちは。
福岡・天神エリアにあります、福岡天神矯正歯科の歯科衛生士です🦷
11月になりました！今年も後２ヶ月!?そう考えると本当に１年ってあっという間ですね(°_°)
寒くなってきているので皆さん体調に気をつけて冬も過ごしていきましょう！
さて今日の話題は『歯石』についてです。
歯石という言葉はどこかで聞いたことはある方が多いかと思います。
CMなどでも歯垢（プラーク）や歯石などの言葉はよく耳にしますよね！
皆さんはそもそも歯石とは
どういうもので、どういう時に、どういう所に付くのか、ご存知ですか？
また、このブログは矯正治療をされている方や、矯正治療をご検討されている方が多くみられると思うので歯石があることで矯正にどう関係しているのかなどお話ししていきます(^ ^)
歯垢・歯石とは？
皆さんは普段歯磨きにどれくらいの時間をかけていますか？
中には2〜3分の歯磨きでパパッと済ませたり、例えばテレビや携帯に夢中になりダラダラとながら歯磨きをされている方もいるかと思います。
歯磨きによって落としきれなかった汚れ（磨き残し）はネバネバした細菌の塊になり歯や歯茎の境目に付着してしまいます。これを歯科用語では歯垢（プラーク）と呼んでいます。
実は！歯磨きだけで落とすことができる汚れは約６割だと言われています。
しっかりと歯磨きをしていても歯ブラシだけでの手入れでは約６割の汚れしか取れず口腔内に歯垢（プラーク）として残るので歯磨きの時間が極端に短かったり、ながら磨きでとりあえず磨いていると歯垢が口腔内に停滞したままになってしまいます。
この歯垢が、唾液の中に含まれるカルシウムやリン酸と結合して
石灰化し固まったものが歯石と呼ばれるものになります。
歯石は文字通り石のように固まっているため、歯ブラシでは落とすことができず、
歯科医院にて専用の機械や器具を用いて除去する必要があります。
↑これは下の前歯を裏側から見た画像になります。
歯茎側に黄色と黒が混ざったようなものが付着しているのがわかります。これが『歯石』です。
下の前歯の裏側や奥歯などは唾液腺が近い為、より歯石が形成されやすい場所になっています。
歯石を舌でなぞってみるとザラザラとした感触があり、歯垢が付着しやすくなっている為、歯石の上に歯垢が溜まり、また歯石になり、これを繰り返しどんどん歯石の層が厚くなっていきます。
↓ これを放置すると….？
歯茎が腫れ、炎症を起こし、歯肉炎・歯周病の原因、また虫歯の原因にも繋がります。
歯石を溜めない為にも毎日夜のみでも大丈夫です！フロスや歯間ブラシなどの道具を併用することがとても大切です。
以前にフロスのやり方についても解説しているのでぜひ参考にされてみてください(^o^)
歯石が矯正に及ぼすリスク
ではそんな『歯石』が付着していることで矯正治療にどんなリスクがあるのでしょうか。
一見全く関係ないようにも感じるかと思います。
①実はこの歯石は先ほどお伝えしたように石のように固まってしまっているので歯石が付着していることで歯の移動を妨げてしまう可能性があります。
②マウスピースで治療されている方はマウスピースの作成時に現在の歯並びを３Dスキャナーで撮影していきます。本来の歯の形に沿ってマウスピースは作成したいので歯石があると不十分になる可能性も……..。
③歯周病や虫歯の原因にもなるのでこれらの治療を矯正と同時に進めるとなるとその分時間がかかったり矯正を一時的にストップし歯周病や虫歯治療に専念してもらう可能性もあります。
思っているよりも歯石があることでの弊害は大きいですよね………。
矯正中は歯石が溜まりやすい！歯科医院にて定期的なクリーニングを！
ここまで歯石についてお話ししていきましたが矯正中はワイヤーの装置やアタッチメントなど歯に何かをつけるのでどうしても磨き残しが溜まり歯石になりやすいのが実際です。
なので正しい歯磨きをすることはもちろんですが、
・必ず鏡をみて歯磨きをすること！（１本１本の歯を磨いていくイメージ）
・歯磨きの時間をしっかりとること！（10分ほどあると◎）
・歯ブラシ以外の道具を使用すること！（フロスや歯間ブラシ、タフトブラシ等）
・歯科医院での定期的なクリーニングを受けること！！！！
これらをまずは意識し習慣化していくことを心がけていただきたいと思います！
歯石は３ヶ月〜半年ほどで溜まってきます。溜まるスピードはもちろん普段からのケアや体質でも変わるので１ヶ月ほどで溜まる方も中にはいますが３ヶ月を目安にクリーニングに受診してもらえればと思います。
当院でも通院のたびに口腔内の確認、矯正治療に必要なクリーニングを行っております！
その中で矯正治療中の歯磨きの仕方や磨けていない場所などもアドバイスしていきます♩
一般歯科でのクリーニングや虫歯治療などが必要な場合はこちらからもお声掛けしておりますのでまずはご自宅でのケアを頑張っていきましょう！
↑ 特にこのタフトブラシの併用はおすすめなので見てみてください♩
監修者
福岡院 院長：河野 美紗
日本矯正歯科学会認定医
【経歴】
九州大学歯学部卒業
東京歯科大学歯科矯正学講座卒後研修課程修了
東京都武蔵野市吉祥寺 渡辺矯正歯科 勤務
詳しいドクター紹介はこちら
〜福岡・天神エリアで矯正治療をご検討の方へ〜
福岡天神矯正歯科は、福岡市中央区警固にある矯正歯科医院です。
天神エリアから通いやすく、赤坂・薬院・今泉方面からもアクセスしやすい立地にあります。
お子さまの成長に合わせた小児矯正から、 ライフスタイルに配慮した大人のマウスピース矯正まで、幅広く対応。
丁寧なカウンセリングと精密な診断を通して、 患者さま一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、安心して通える矯正治療をご提供します。